56歳155pダイエット
健康とアンチエージングを目指し、ダイエットに挑戦中です。
2010年10月28日(木) 体重59.4s ダイエットブログ開始
毎月の体重推移は、私の履歴にまとめてありますので、ご覧下さい。
2013年12月3日(火)現在の体重54.4s。
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アジサイ色々
[2013年06月24日(月)]
天気
/
紫陽花も、そろそろ終わりなので、散歩の途中見つけて
撮ってみました。
アジサイと云っても、いろいろ種類があって、それぞれきれいですね
posted at 19:50 |
庭&花
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優良コントロール
[2013年06月19日(水)]
今月の、夫の
受診結果
でした。
血糖値
は、基準値 70〜110 mg/dl のところ
119
。
HbA1c
は、基準値4.6〜6.2%のところ
6.4
。
r-GTP
は、基準値 8〜73 のところ
77
でした。
先生に、
「優良コントロールです。」
と、お褒め頂きました。
その結果、受診間隔も延びることになりました。
これからも、
DHC
さんの
サプリメント
にお世話になりながら、食事にも気を配り頑張ります。
posted at 21:50 |
サプリメント
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5月の結果
[2013年06月02日(日)]
天気
今年は、例年より十日も早く入梅しましたが、今日は
です。
でも、庭のアジサイは色づいてきましたよ。
5月の結果は、
共に変動なしでした。
5月1日 → 6月1日
53.8s → 53.8s(0s)
32% → 32%(0%)
は、54sを前後、
も、高どまりです。
追伸:
5月の飲酒回数は、7回でした。
posted at 17:16 |
各月結果
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