2010年10月28日（木）体重59.4㎏で、ダイエットブログ開始。
今年2014年の目標：体重55㎏未満を維持。心身ともに健康を志す。
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昆布＋フコイダン 30日分
甘バランス
52.0㎏（-0.2㎏） 
29%（-1%） 
あり
バナナ1本、鶏ハム、緑茶
1膳、
大阪出張で仕事でした
バッチリ
大阪の文化を体験して来ました
o(^-^)o
まいど おおきに
たこ焼き
お好み焼き
グリコの看板
＼(^_^)／