56歳155pダイエット
健康とアンチエージングを目指し、ダイエットに挑戦中です。
2010年10月28日(木) 体重59.4s ダイエットブログ開始
毎月の体重推移は、私の履歴にまとめてありますので、ご覧下さい。
2013年12月3日(火)現在の体重54.4s。
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サルスベリ
[2012年08月20日(月)]
posted at 14:36 |
庭&花
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7月の結果
[2012年08月16日(木)]
またまた、ご無沙汰しています。
お盆も過ぎ、皆様いかがお過ごしですか
7月の結果がまだでしたので、報告いたします。
7月1日 → 8月1日
54.0s → 54.2s(+0.2s)
32% → 32%(0%)
は、少し増えてしまいましたが、
は、変わらず高止まりです。
追伸:
7月の下旬は、1日置きに飲んでしまい、飲酒回数は、9回でした。
増の原因は、飲酒回数にもありますね。
posted at 17:31 |
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