体脂肪を落とそう！

最近マルチビタミンを一日２錠ずつ飲んでいます。
何が原因なのかわからないんですが
いまいち体調やお肌の調子が悪かったので。
一時よりはましになった気がします。
理由がよくわからない時は
マルチビタミンかマルチミネラルを増量すると
何かの拍子に改善されるかもしれません。・・・

スペシャルＫレッドベリーだったかな？？？
ご飯(高菜のせ)、肉巻きアスパラ、蒟蒻ステーキ、
　　豚シーフード塩焼、蛸胡瓜酢の物、海草サラダ(ハム)

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