毎日の自分磨きや
|
|
ダイエット生活 (244)| リースつけました☆ |
||||
 玄関のドアに朝リースをつけてみました  やっぱり手づくりって愛着沸きます  午前中に旦那さんが夜勤明けで帰ってくるので 反応が楽しみです さて、haruさん〜  またもや我が家の雑貨シリーズやっちゃいますよ（笑） 玄関のニッチも模様替えしました  明るい空間にしたいので 今回はガラス物の雑貨をたくさん並べました  そうそう ブログのあんずの写真に使っているクマちゃんも ここに飾っています  このクマちゃんは お母さんからのプレゼントですが とっても気に入ってます  茶色と黄色の小瓶はseriaで2個で100円のもの コルクのふたつきでとっても安くて即買い（笑） フェイクグリーンをちょこちょこ入れると すごく可愛くて気に入ってます 昨日は珍しく1日1回のモムチャンを朝夜2回しました 朝筋肉痛か心配だったけど（笑）←運動不足なんで  大丈夫で良かった  次からは1日2回やろうと思います  私は体が硬いので 前屈系が入っているので少しでも体が柔らかくなったらいいなと思います モムチャンを続けると肩こりが少し良くなった？？ 気のせいかもしれませんが 体の筋が伸びて終わった後スッキリして 毎日続けるとくせになる（笑） 15分なので毎日続けることができますね  最近炭酸水をたくさんいただいたので 梅酒を割って夜に少し飲んでいます 梅酒はおつまみも甘いものも食べたくならないので 夜にTVを見ながら少し飲むのにイイ て思いました少しだけなのでそんなに酔いませんが 気分的には全然違う すごくいい時間に感じます 全部やること終わって のんびりタイムの少しの梅酒 至福の時かも（笑） 旦那さんの夜勤が多いので 子供が寝たあとの一人時間の時のみですけどね  クリスマスまで1ヶ月切っちゃいました クリスマス・年末年始 この期間の体重増加を考えると 今少しでも体重落としたいって思います  残っている  あるので夜置き換えするしかないかなああ〜。。。。 それでは今日も良い一日を〜  |
||||
| posted at 08:24
| 雑貨とインテリアたち
| この記事のURL コメント(5) |
|
|||||
| 最近の評価状況 | |||||
| この記事のURL |
| http://www.dhcblog.com/anzu-k0830/archive/686 |
）
だったんですね
|
もうすっかり、あちこちでも、クリスマス一色ですね♪
手作りのリース、とっても可愛い〜
うち、毎年 使い回しなので、何の手間もいらないはずなのに、まだ飾ってないんです〜汗
もたもたしてると、クリスマス 終わっちゃうよね
あんずさん、モムチャン 続いてますね♪
うんうん！♪終えた後、気持ち良いですよね〜
肩こり症の私ですが、確かに以前と比べると、
ずいぶん楽になったかも♪
実は…あたしも、記録には記入してないけど、
唯一 モムチャンだけは毎日続いてます(^_^)v
ダイエット開始当初から 続けてきたせいか、体が覚えてて、
暇なときにチョコチョコやってる感じなので、15分もやれてはいないんですけどね
そのお陰か、体重は増やしちゃったけど、現在サイズは以前と変わってないですよ！
やっぱ モムチャン、効果ありだと思う♪
年末年始、美味しい物が食べれるよう、
お互い、毎日 コツコツ いきましょ〜♪