体脂肪を落とそう!
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乾パン
[2007年04月29日(日)]
昨日の体操
ウォーキング1時間
ダンベル上げ下げ200回
クランチ150回
乾パン
ペペロンチーノ
お昼遅かったし夕ご飯食べずに寝てしまいました。
非常食の乾パン試食。(勿体ないしほどほどにしないとな・・)
氷砂糖入りが一般的だけど、金平糖が入ってるのを試食。
やっぱり硬くて水が欲しくなりますね。
金平糖が思ってたより少なめ。小さいので底に埋まっていて
乾パンと交互に食べにくい。(器にぜんぶあければいいか)
まぁこうばしくて美味しかったですけど。
16:23 |
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