体脂肪を落とそう！

あんまり化粧しないので出番は少ないんですけど
かなり良いですね。
ボリューム、ロング、セパレーションと
あるみたいですけど
アイラッシュトニックのおかげで
わりと睫毛はしっかりしてるので
こちらで十分です。
全然だまにならずに綺麗にセパレートしてます。
黒を買ったんですけど茶系でまとめたい時用に
茶色もほしいな。

体操
ウォーキング30分
スロトレ
シットアップ150回
骨盤矯正体操
ボクサフィットネス15分

バターロールパン2個（苺ジャム)
ペペロンチーノ、コーヒー3杯
焼飯、海藻サラダ、マヨ玉サラダ

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