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今日の夜ご飯　[2009年06月15日(月)]

今日も発芽玄米入りご飯美味しくいただきました。

今日のおかずはチキンカツ。（ちょっと焦がした・・）
発芽玄米は濃い味のおかずと相性良いみたいなので
カツ丼にしても美味しかったかな。

体操
スロトレ
シットアップ150回
ダンベル体操300回
クランチ300回
ストレッチ
背筋運動
プッシュアップ400回

	DHC発芽玄米　1kg
	北海道産一等米を使用豊かな風味と食感のおいしい発芽玄米
	¥720 (税込)
	商品番号：2864

posted at 23:43 | この記事のURL
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< 2009年06月 >

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