サラリーマン、趣味も持ちつつ、折れない心で元気に走るリターンライダーです。きわめて平凡な日常を記録したブログです。
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はっぴーたんさんへ| 目標体重消え去る |
おはようございます 東京の朝 ６℃  寒いです私的には ツーリングの季節は終わりです なにがつらいって・・・手の指先が 凍傷になるのではないかと言うくらい 冷えます。（他はOKなんですけど） さて、体重バトルですが 私のグラフから目標体重ラインが消えました 宿での夜の宴会、朝食のご飯おかわり三杯 これじゃ、昼間サンドイッチと肉まん１個でも 太ります 今日からまた、通常の食事と、運動で 一日で？元に戻したいと 思います では夜また お会いいたしましょう！ |
| posted at 07:42
| 体重バトル
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