サラリーマン、趣味も持ちつつ、折れない心で元気に走るリターンライダーです。きわめて平凡な日常を記録したブログです。
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はっぴーたんさんへ| ヤマハYBR125気になるぅ |
 セカンドバイクとして とても気になるバイク 海外向けのバイクですが 国内でも買えます 中国製です 安いです！ １２５CC 軽いです ６０キロで公道を走るには 十分です 欲しいなぁ |
| posted at 22:53
| オートバイ
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| 健康法・・結局はお酒！ |
今日見たテレビで 現役医師のやっている健康法チェック という番組で 21時に寝て4時に起きて、自家製豆乳ヨーグルトなど 食べる医師とか 朝は冷たい水を一杯だけ飲み 糖質カットの食事を摂っている先生とか 色々な自分勝手な？健康法を紹介されましたが まねができるのは ただ一つ 医師全員共通の健康法が アルコール飲料をたしなむことなんですよ やけ酒と言うのは無しとして たとえば 今日はよく働いたので寝る前にご褒美の お酒をいただくとか ワインや、焼酎とか お気に入りのアルコールをいただく時間を 至福の時間としている事でした 私も、エアロバイクで汗びっしょりになって そのまま、熱いお風呂に入って 風呂上がりのグラスビール一杯 ごくんごくんとやる時が 至福の時間ですよ 最近発見した 格安な第三のビール といっても、韓国ＮＯ１ブランドからの 輸入品です Ｐｒｉｍｅ Ｄｒａｆｔ という名前です レギュラーと 糖質カットの2種類あって 糖質カットはさっぱり味なので レギュラーがお勧め ビッグＡで 79円 お試しください 写真は再掲載  |
| posted at 22:21
| 健康に良い話
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| 町内会回覧 |
 おはようございます 東京の朝  気温４℃ 今でも手先が冷たいです 写真は昨日の町内会回覧に付いてきた 恒例の お正月飾りです 門松等のかわりに家の外に貼りつけて 使います もう、お正月ですねぇ これを見ると 大掃除やらなきゃーと 思いますね 日曜日には スーパーで しめ縄（神棚と荒神様）買いましたし もう 2013年はそこまでと言う感じ 今日は朝刊お休みなので 人生相談はありません では夜！に |
| posted at 07:28
| おしゃべり
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