サプリ研究の第一人者、蒲原先生の公式ブログです。

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クイズの続き(2) [2010年01月25日(月)]
クイズの続きです。


A.ビタミンDについてのクイズでは,次のような例がありました。
臨床医向けの問題です。



-- You see a 43 year old woman who comes in for depression. Her 25-OH Vit D level is 18 ng/mL.

-- How do you dose Vitamin D?


1. 400 IU/day

2. 1,000 IU/day

3. 2,000 IU/day

4. 5,000 IU/day

5. More




B.次は正しい組み合わせを選ばせる問題です。


Match clinical benefit with supplement


Supplement Clinical Indication

1. Fish oil         A. Improved insulin response

2. Chromium        B. Improved immunity, insulin sensitivity

3. Zinc            C. Neuropathy

4. Vitamin D        D. Cardiovascular, lipid, and anti-inflammartory benefits

5. Alpha lipoic acid      E. Hypertension, statin nutrient depletion

6. CoQ10           F. Improved would healing, immunity



(なお,カンファレンスの目的は,慢性疾患に対するintegrativeなアプローチを議論することですので,クイズは単なるお遊びのプレゼンです。)





Aの答え:3あるいは4という回答が多くを占めていました。

(この場合,Vit Dは最低50ng/mLがとりあえずの目標です。)

(個別化医療なので,どちらが正解ということではなく,高用量を投与する,ということになります。)



B:知識の再確認というレベルの問題で,簡単すぎたので,正解率の集計などは行われませんでした。

(4. Vitamin Dは特に多彩な作用を有しますが,他の選択肢のサプリメント成分については特異な臨床効果が示されていますので,迷うことはないと思います。)


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医療関係者のための健康食品情報サイト【DHCサプリメント研究所】
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