DHCブログ

体脂肪を落とそう！

体操、筋トレ、食べた物、健康やダイエット、DHCの事等。
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そろそろ危険？　[2007年11月03日(土)]
生クリームのケーキ(小)
赤いきつね（カップ麺）
オヤツ：珈琲２、生クリームのケーキ(小)
ペペロンチーノ（市販のソース）、レタス(シーザーサラドレ、
　粉チーズ)、カップスープポタージュ

はい今日もカロリー制限してませんね。

今日の体操
ウォーキング1時間
posted at 23:48 | この記事のURL
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