DHCブログ

体脂肪を落とそう！

体操、筋トレ、食べた物、健康やダイエット、DHCの事等。
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今日もとりあえず・・　[2007年11月11日(日)]
またぎりぎりに更新！



今日の体操
ウォーキング1時間.

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体操の続き
骨盤矯正体操
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