体操、筋トレ、食べた物、健康やダイエット、DHCの事等。 |
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ネイル (32)| 今日もいつものように |
眠いです。・・昼間は風邪引いたような 症状が少し出てたんですが、今はケロッとしてます。 部屋も暖かかったし風邪ひくような要因がないので やっぱり風邪ではなくて風邪もどきだと思います。 なんて書いてるうちに軽い頭痛が出てきたり。 思い出したように？症状再発か？   トースト(バター)、アロエヨーグルトオヤツ：チョコチップクッキー1/3箱  ご飯1、酢豚、トマトと卵のスープ、大学芋夜食：氷砂糖の飴 今日の体操 ウォーキング1時間 |
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