体操、筋トレ、食べた物、健康やダイエット、DHCの事等。 |
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ネイル (32)| スイートナー（スティックタイプ） |
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甘党で砂糖を入れすぎる癖があるので ダイエットのため 砂糖を変えてみることにしました。 まずスリムアップシュガーを買って パルスイートを買い スイートナーを頂きました。 スリムアップシュガーは 普通の砂糖と味の違いを感じず パルスイートはじゃっかん 不味くなったような?・・・ スイートナーはパルスイートと変わらないくらい カロリー低いので味はあまり期待できないかな？ コーヒーに砂糖ではなくスイートナーを入れて 味見をして見ようと思います。 --------------------------------- コーヒー1.75杯ぐらいを大きなマグカップに入れました。 パルスイーとは１〜２本づつ増やして 結局６本入れて許容範囲になりました。 砂糖のガツンという甘みがないです。 甘すぎないさっぱり味です。 説明によると１本１ｇで甘さは砂糖の５倍 カロリーは１/10。 太らないので良いのだけれど 甘味中毒のけがあるので このまろやかな甘みでは 心は満たされないかもしれないです。。。 しかし我慢も必要な時もあります。 スイートナーだけだとつらいので たまに砂糖の代わりに使うようにして 糖分取りすぎを緩和しようと思います。
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| posted at 01:55
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| 薬用カムCホワイトニング トライアルキット |
| posted at 02:15
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| サンカットQ10 50プラス（ライトタッチ）［ミニーデザイン］ |
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そろそろなくなりそうです。 まだセールで買えますね。 ミニーデザインは在庫がなくなるまでで 通常のデザインは８月８日まで。 お買い得なうちに買っておかなければ。 普通の乳液のように肌に負担がないので 気軽に使えて気に入っています。 ボディ サンスクリーン ミルクもセールですね。 こちらもお肌に優しそうだし気になるなぁ。。。
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| posted at 23:59
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| 薬用アクネコントロール トライアルキット |
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このトライアルキットで貰った ティンカーベルの油取り紙。 化粧直しをあまりせず 油取り紙を使う習慣がなかったんですが 今日はじめて役立ちました。 １日が終わり鏡を見ると 鼻の頭が油でテカテカ。  放置するとこんな事になるんですねぇ。・・ 使わないのに携帯していた ティンカーベルの油取り紙を とりだし(取り出しやすい仕様) 鼻の頭を拭いてみたところ 全面油で透明に。 鼻の頭テカテカを気にもせずに生きてきましたが・・ 今後は油取り紙を有効活用しようと思います。 まだ油取り紙はもらえるんですね。 何度もトライアルキットを貰ったら怒られるかな? ふき取り化粧水が特にお気に入りだし 時々にきびがひどくなるので 現品がなくなったらまた トライアルを貰おうと思ったんですが。・・
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| posted at 23:57
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| BBミネラルパウダー GE＜リフィル＞ |
| posted at 23:59
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| DSボディジェル（ボディ用美容液） |
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最近足が太いのが気になりだしたので お風呂上りに簡単なマッサージをするのに 使っています。 しばらくスースーと足が涼しいです。 それは良いとしてなんで急に足が 太くなっちゃったんでしょうね??? 理由がわからないままなのですが マッサージ・ストレッチ・ウォーキング・ランニングを 心がけようと思います。
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| posted at 23:41
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| フルーツマンナン マンゴー味 |
| posted at 23:59
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| 飲む野菜1日350 |
| posted at 11:21
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| フルーツマンナン パイン味 |
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お味見に頂きました。 食感はこんにゃくジャーキーホタテ味と同じ。 硬くて噛んでいると プリプリしてくる良い食感です。 でも味はパイン味。・・妙な感じです。 完全にお酒のつまみとして成立いたのに 味だけ甘いパインって。・・ 美味しいからべつに良いんですけどね。
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| posted at 11:10
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| プロティンダイエット 限定味セット15袋入 |
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一巡したきり立ち消えになってしまいました。 続けて飲まないと効果が上がりませんね。 水分補給して代謝を良くして 美容成分やダイエット成分の摂取して カロリーオフできるプロティンダイエット。 心を入れ替え今度は効果がわかるように 続けて飲んでみようと思います。
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| posted at 00:00
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