体脂肪を落とそう！

家でヘアカラーしたら髪が痛んじゃったので
スカルプよりきしまなそうな"しっとりうるおう"の
ミニサイズを使ってたんですけど
なくなってもと使っていた"スカルプ"に切り替えたら
きしむきしむ。
やっぱり使用感ぜんぜん違いますね。
でも頭皮のすっきり感はスカルプのほうが上。
丸一日くらいはべたつきません。

まとめ：
＜しっとりうるおう＞
●シャンプーの時にきしまない。
●髪のまとまりが良い。
●甘い香りがちょっと残る。
＜スカルプ＞
●洗髪中ちょっときしむ（コンディショナーを使うと解消する)
●頭皮がべたつかない
●髪によさそう
総評：
両方捨てがたいので臨機応変に使い分けようと思います。

体操
ウォーキング20分
スロトレ
シットアップ150回
骨盤矯正体操
ボクサフィットネス
スクワット50回

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