広汎性発達障害の兄弟の子育てに奮闘しています！
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先生との報告電話| 久々の… |
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メンタルクリニックです。 この３週間、結構な回数の頭痛でした。 寝不足をよくしていたのでそれが原因でしょう。 ここ2日ほどよく寝てますが、そしたら頭痛出ないし。 結局のところ、規則正しい生活をしなさいと身体が言っているようです。 夜遊び出来ない身体に(ToT) でも考えてみたら、小さい頃からそうなの。 小さい頃は遅くまで起きてられない。 20歳ぐらいからは夜更かしするとすぐ体調壊す。 30代になった今では寝不足すると何も出来なくなる、と言う… 基礎体力がないのね。 そういう体質、ってこともあるんだろうけど… とにかく無理は出来ない身体に！ さあ 明日から兄弟とびっちり遊ぶ日々の始まりやで！ 今日も早く寝て 体力温存やで！ 年末って 本当にせわしないです。 我が家は正月盆暮れ関係ないので平常運転します。 もちろんおせちも作りませんよっ！ 掃除ぐらいはしますけども。 |
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| Posted at 08:45 | この記事のURL | コメント(2) | トラックバック(0) | ||||
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兄弟が大きくなってきたから、暇になった時間で自分磨きをしたいのに睡眠に取られてツラいわ。またブログ遊びに行くね!!