サプリ研究の第一人者、蒲原先生の公式ブログです。 |
|
代替医療・統合医療 (140)| ビタミンB群による認知障害・アルツハイマー病のリスク低減効果：メタ解析 |
今日の午前中は都心も大雨でした。 今朝、出勤した時間帯はたいした雨ではありませんでしたが、その後、風雨が強くなり、窓にも雨が打ち付けていました。 でも、台風一過で、お昼前には晴れ間がのぞいていました。 さて、本日の私的なお勉強日記です。 今月のアルツハイマー病研究の専門ジャーナル(電子版)に、ビタミンB群による認知機能障害・アルツハイマー病への予防・リスク低減作用を検証したメタ解析が報告されていました。 (Curr Alzheimer Res. 2014 Oct 1.) 先行研究では、 ビタミンBによる認知機能改善作用や脳萎縮進行抑制作用が示されています。 最近の研究では、 ビタミンB群投与による脳萎縮(灰白質萎縮)抑制効果と認知機能低下抑制効果 脳萎縮進行抑制効果を示した臨床研究 などがあります。 さて、今回の研究では、 ビタミンB群による軽度認知障害(MCI)やアルツハイマー病への作用に関するレビューが行われました。 具体的には、 主要医学データベース(PubMed, EMBASE等)を用いて、 2014年4月までの論文が検索され、 一定の基準を満たした5報が解析の対象となりました。 メタ解析の結果、 ビタミンB群投与により、記憶能に対する好影響が認められました。 (SMD 0.60, 95% CI 0.20, 1.00) その他の指標では有意差は見出されていません。 MCIの被験者では、 認知機能全般(WMD -0.10, 95% CI -0.80, 0.59)、 実行機能(SMD 0.05, 95% CI -0.11, 0.21)、 注意(WMD -0.03, 95% CI -1.20, 1.14) でした。 (有意差なし) また、アルツハイマー病患者でも各種認知機能での有意差は見出されていません。 (ADAS-cog; WMD 1.01, 95% CI -0.68, 2.70, MMSE; WMD -0.22, 95% CI -1.00, 0.57, functional; SMD 0.13, 95% CI -0.05, 0.31, behavioral;SMD 0.04, 95% CI -0.16, 0.25 global; WMD 0.07, 95% CI -0.48, 0.62) 今回のメタ解析では、 軽度認知障害(MCI)に対するビタミンB群投与の好影響が示唆されます。 ただし、さらに多くのRCT(ランダム化比較試験)が必要と考えられます。 なお、すでにアルツハイマー病を発症した場合や、MCIではなくてすでに認知症になった状態では、ビタミンB群だけの投与では、有効性を検出するのは容易ではないと思います。 （例えば、アルツハイマー病の病態の一つに、異常タンパク質であるアミロイドβの蓄積がありますが、これは20年、30年かけて生じるので、症状が発現してからでは対処が難しいと考えられます。） サプリメント・機能性食品の特長の一つは、医薬品とは異なり、 予防/リスク低減のために利用できることです。 現状のエビデンスを俯瞰すると、MCIに対して、ビタミンB群、オメガ3系脂肪酸、イチョウ葉エキス、PSは推奨できると考えます。 機能性食品・サプリメントの中で、ヒト臨床研究によって、認知症改善作用が示されているのは、次の成分です。 イチョウ葉エキスによる認知症への効果：メタ解析 イチョウ葉エキス イチョウ葉エキス製剤による認知症の症状改善作用 イチョウ葉エキスによる認知症改善効果＠ドイツ イチョウ葉エキスの有効性と安全性 イチョウ葉エキス20年間摂取による認知機能低下抑制作用 イチョウ葉エキスと認知症治療薬のシナジー PS（ホスファチジルセリン）サプリメント PS（ホスファチジルセリン）による認知機能改善作用 エクストラヴァージン(バージン)オリーブオイル エクストラバージンオリーブオイルによる認知症予防効果 大豆イソフラボンによる認知機能改善効果＠メタ解析 ・ビタミンB群 ビタミンB群投与による脳萎縮(灰白質萎縮)抑制効果と認知機能低下抑制効果 脳萎縮進行抑制効果を示した臨床研究 オメガ3系必須脂肪酸とαリポ酸によるアルツハイマー病の進行抑制効果 一般に、認知機能への効果を期待する場合には、ビタミンB群、オメガ3系脂肪酸(EPAやDHA)、イチョウ葉エキスといったサプリメントを比較的長期間(数ヵ月以上)に利用することが必要と考えられます。 また、ウコン・クルクミンによる認知症改善作用も報告されています。 DHCでは、複合サプリメントも製品化しています。 ------------------------------------------------------------------ 医療関係者のための健康食品情報サイト【DHCサプリメント研究所】 業界最大手の責任として――ここまでやるのが、DHC品質 【DHC健康食品相談室】 【DHCの研究開発】 【健康食品FAQ】 DHCが第1位＠利用している(利用したい)メーカー（経産省の調査） ------------------------------------------------------------------ |
| posted at 23:55 | この記事のURL |
|
