自閉症・毎日おいかけっこ

今日のこのしんどさは何だと考えてましたら…


昨日抗うつ剤を飲み忘れてました。


低気圧も原因ですが、薬の飲み忘れも大きな原因の一つだと思います。



今日はしっかり飲みました。


あと早めに寝ることにします。


明日はあーちゃんの保育所で保育参加です。


一緒に遊ぶんですよ。


なのでヘタってられません!!


頑張らにゃー。

う〜ん…


なかなか倦怠感から脱出できません。


かろうじて掃除機はかけましたがすぐにダウン。


晩ご飯の用意なんてしてません…。



仕方ない、何か買おう。


こんな日もあるさ。



目が変な二重になってます。


疲れ気味な証拠です。


寝ても寝てもダルい。


上手く体力が循環してない感じです。


あー


ホンマにダルいですー。

ブログ書いてからわりとすぐに寝たんだけど

まだまだ眠い・・・・・

コンタクトがゴロゴロしてきて起きたんだけど

本当に目から飛び出しちゃうんじゃないかってほど

コンタクトバリバリに乾いてました。

すぐに目薬、目薬っと。

そしてベランダを見ると亀が脱走しようと頑張ってました。

メッっとにらみをきかせてからへ〜〜

でもすっごい眠たいよー

びっくりするぐらい眠い。

なのでもう1回寝ます。

ああ　家事がたまるー！！

でも仕方ないー！！

開き直れー、自分。

たまにはこんな日もあるよねっ

今日も明け方に頭痛で覚醒・・・・・

でも強引に寝てました

6時になり、元気なあーちゃんが飛び起きて一緒に起床。

やっぱり頭痛がヒドイ。

寝不足するとどうもイカンらしい。

ってゆうか昨日はいつもより早く寝たんだけど。

暑くて寝が浅かったのかもしれません。

昨日疲れたしね、それで多分頭痛出ちゃったんだと思います。

なので今から寝ちゃいたいと思います。

私は暑がり、夫は寒がり。

この時期はお互いの温度が合わなくて苦労します。

私が「暑い！」と言ってても夫はそうでもない。

だから扇風機も夜中に消されちゃったりして・・・・

で、目が覚める私・・。

クーラーの時期は夫　分厚い布団で寝てますから。

とは言うものの

年々私もクーラーが苦手になってます。

朝がだるかったりするもんね！

歳をとるって切ないなあ。