まんまるねこのダイエットブログ

まんまるねこのブログへようこそ。コメント＆足跡、大歓迎☆
仕事に趣味にばたばたな日々をマイペースで綴っています。
体重47kg台、BMI18%台が目標ですが、
達成してはすぐに油断する万年ダイエッター。
今月は平均20,000歩ペースでウォーキングしつつ、
現在49kg付近をうろうろ中です。

« 2014年04月 | Main | 2014年06月 »

最新記事

カテゴリアーカイブ

QRコード

月別アーカイブ

濃密ヨーグルトパルテノ　[2014年05月31日(土)]

発売当初からはまっているパルテノ

3倍に濃縮した成分も味わいも濃いヨーグルトです。

ソースがついているので手軽なデザートにぴったり

ランチの後のデザートにもちょうどいいです。

ケーキや洋菓子と比べればカロリーも低いし、
腸にもお肌にもいい乳酸菌がとれてとてもヘルシー

そんな大好きなパルテノ、時々期間限定なのかな？
新しいソースが出ていて、前にはパッションフルーツ味も
あったと思うんだけど、今はこんなのが出ています

グリーンアップル味は結構すっきりさわやかな感じ

甘いもの苦手な方や男性にも好まれそうです。

まんまるははちみつ好きでこれを一番よく買いますが、
ラインナップがいろいろあると気分が変わっていいです

	生菌（せいきん）ケフィア　30日分
	内側からすっきりと！生きたケフィアを手軽にたっぷり。ケフィア610mg配合

Posted at 13:30 |

おいしいもの | この記事のURL | コメント(0)

アシートお試し　[2014年05月29日(木)]

モラタメでみつけてお試ししてみました

使い捨てタイプの紙製インソールのアシートです。

クリスライトという脱臭素材でできているので、
靴の中の汗を吸うと同時に脱臭もしてくれます

立ち仕事の多い女性にファンが多いというこの商品、
客室乗務員や百貨店の販売員などに好評とのこと

素材はこんな感じで薄手の段ボールみたいな感じ。
なみなみ素材が通気性をキープしてくれます

毎日交換するタイプみたいなのですが、
まんまるねこはケチケチ2日、3日と使ってます

パンプスを履いた時の蒸れがまったくなし

がしがしたくさん歩く時も快適です

	DHC薬用デオドラントジェル
	高密着処方で長時間ニオイをおさえて、肌サラサラ

Posted at 22:28 |

ヘルスケア | この記事のURL | コメント(0)

マステのプチ活用　[2014年05月28日(水)]

勢いでたくさん集めてしまうマスキングテープ

最近は100円ショップにもかわいいものがたくさんあって
またついつい集めたくなってしまいます

そんなマステをプチ活用

iPhoneの充電器がこんなにかわいくなりました

直線部分に貼るだけなので超簡単です

3分でできるよ

	ブルーベリーエキス 30日分
	ぼやぼやの視界をクリアに！使いすぎ＆集中疲れにはアントシアニン

Posted at 22:46 |

デコに挑戦 | この記事のURL | コメント(0)

おむすびケース　[2014年05月27日(火)]

山へ登りに行く時って朝が早いので、
手軽なコンビニの

を買うことが多いのですが、
リュックの中で毎回つぶれて見るも無惨な状態に

シート状になった

を大笑いしながら食べるのも
それはそれでまた楽しいものなんだけど、
100円ショップでケースをみつけたので買ってみました。

こういうケースってハンズとかキッチン雑貨店で探すと
安くても500円くらいしていたのに2つで108円

100円ショップってなんでもありますね

コンビニのおにぎりもそのまま入りますが、
ラップを敷いて

を入れると

が超簡単です

ごはん→具材→ごはんとサンドイッチ方式で作るので、
鮭フレークとか塩昆布とかの具材が真ん中だけに集中せず、
どこから食べても具材の味が楽しめます

これでぺたんこ

とはもう無縁

リュックの中でいくら転がってもつぶれず安心です

	DHC発芽胚芽（はつがはいが）米（1kg）5袋セット
	胚芽の栄養そのまま、ふんわりおいしい白い炊き上がり

Posted at 21:03 |

おいしいもの | この記事のURL | コメント(0)

まつ育序盤戦　[2014年05月26日(月)]

以前ご紹介したまつげが伸びるというアメリカの美容液、
ビューティラッシュを使い始めてから5日が経過

とは薬事法が違うので成分が強い分、
目に沁みたり、まぶたが腫れたりという副作用の出る方も
いると聞いていたので最初はおそるおそる使用しましたが、
まんまるねこ個人的には今のところ問題ゼロです

今回はお試し1.5ml入りを買ったのですが、
次回はお得な4.5ml入りを買うつもり

まつげが伸びる効果は1ヶ月くらいとのことですが、
まつげ1本1本がしっかりしてハリが出てきた感じです。
小さな変化だけど毎晩わくわくしながら使ってます

1ヶ月後にビフォーアフターをご報告しますね

	DHCアイラッシュトニック
	数々のコスメサイトで第1位！実力派まつ毛専用美容液

Posted at 21:33 |

美容関連 | この記事のURL | コメント(0)

ロゼミニボトルお試し　[2014年05月26日(月)]

またまたモラタメのアルコールお試し

今度はロゼワインのミニボトル

飲みきりサイズのこんなかわいいボトルが
10本セットで800円と破格だったのでお試し決定

こちらのサントネージュのRela(リラ)シリーズは、
1人でも飲みきれる小さなボトルのワインシリーズ

コンビニやスーパーなどで小さなペットボトルに
入ったシリーズをご覧になった方も多いかも

他にも赤、白、スパークリング、プレミアこく赤と
種類が豊富なので、お料理に合わせて選ぶのも楽しい

大きなボトルを開けるほどではないけど、
お風呂上がりにちょっとだけ

を飲みたい時や、数種類の
ワインを飲みたい時なんかにこの大きさって手軽ですよね。

ペットボトルのタイプはモラタメで以前お試ししていて、
そのとき初めて知ったのですが、彼がすっかりお気に入り

瓶と違って軽いし、捨てる時も面倒がなくていいですよ

	ロザ・ロザム・ロザエ2011
	フランス・ローヌ地方、コスパ抜群！キュートなラベル、デイリーに楽しむ辛口ロゼワイン！

Posted at 21:05 |

懸賞生活 | この記事のURL | コメント(0)

グリーンラベルお試し　[2014年05月25日(日)]

お酒をよく飲むまんまる家では
アルコールは毎日飲んでしまう消耗品

モラタメのお買い得お試し「タメ」では、
市販されているよりもお得な価格で購入できるので、
ドリンクが出ていると毎回お試し購入しています

今回はこちらのグリーンラベル

12本セットで800円って安すぎます

って糖質が高めの飲料なので、
糖質70%でこころおきなく飲めるのってうれしい

今回のグリーンラベルはリニューアルして
さらにすっきり感が増しています

アロマホップを従来よりも20％も増量しているそうです。

	主食ブロッカー　30日分
	3つの成分で糖質を2段階ブロック！主食好きさんの健康とダイエットに！

Posted at 15:15 |

懸賞生活 | この記事のURL | コメント(0)

ふるさと銀河線　[2014年05月23日(金)]

最近読んだ本がとてもよかったのでご紹介します

髙田郁さんの「ふるさと銀河線」という短編集

タイトルになっている「ふるさと銀河線」とは、
北海道ちほく高原鉄道が運営していた鉄道路線で、
残念ながら2006年に廃止されています。

この短編集はどれも鉄道がテーマになっていて、
通勤電車だったり、失った人の思い出を辿る旅だったり、
ホームの蕎麦店だったりがそれぞれの物語に関わっています。

髙田郁さんの本は初めて読んだのですが、
まんまるの中ではここ数年で1番というくらい好きな本

みをつくし料理帖シリーズやNHKでドラマ化された
銀二貫など時代もので有名な作家さんで初の現代ものだそう。
物語のひとつひとつが優しくて悲しくて胸にぐっときます。

人生っていいことばかり、美しいものばかりではないけれど、
なくしたものも、取り戻せないものだってあるけれど、
それでも、今からなにかできることがないかと探してみる。
みんな遠くの幸せを信じて迷いながら生きている。

通勤電車の中で読んでいたまんまるねこは、
読み進む度に涙があふれそうになって少し困りました

最後に寺山修司の「幸福が遠すぎたら」という詩が
引用されているのですが、この詩もまた物語を引き立てます。

幸福が遠すぎたらというタイトルもまたいい

人には多かれ少なかれ、自分だけが取り残されているような
深い深い孤独や不安にとらわれる瞬間があるものです。

そんな孤独や不安をほのかな体温で包んでくれるような
でも押しつけがましくない控えめな短編集なのよね。
まんまるねこ強く強くおすすめします

この本があまりにも素敵な本だったので、
髙田郁さんの本をもっと読んでみたくなりました