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今日の測定 [2015年05月21日(木)] |
昨日の の測定が50.0kgだったので、
ついに久々の40kg台か と期待したのですが、
なかなかうまくいかないものです
だからもう体内年齢重視
今日はまた1つ若返ってたからよしとします
体重停滞にめげず、昨日今日と2日連続ジムへ
有酸素運動中心でなんと30,000歩突破しました
の限定味2箱セットも届いたので、
今夜はジムへ行く前に 置き換えしてみました。
明日の測定にちょっと期待
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プロティンダイエット |
だから差がつく、続けられる 1袋あたり178kcal以下なのに、おいしくて満足感もたっぷり |
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23:40 | この記事のURL
コメント(2)
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さっそくコメントいただけてうれしいです
仕事が忙しい時期も
通勤ウォーキングだけは続けてましたが、
ダイエットはうまくいかず、特にご報告できる
ような成果もなくでついつい遠ざかってました
そして相も変わらずダイエットに奮闘したり、
おいしいものを食べ歩いたりしています
変わり映えしない毎日ですが、
またおつきあいよろしくお願いいたします