燃焼体質製造中

スタート地点が昨年と違い、Ａブロックから。

篠山市長の号砲で、一斉にスタート。


　
　　　　

前を走るつなさんと、すぐに追いついてこられたのもさんと約1キロ。

いっしょに走りました。

なんやこの早いペースは。

1キロ通過が約4分12秒。

身の危険を感じます。

背中を見ながらついて走りました。

5キロ　20分33秒　キロ約4分6秒ちょっと

10キロ　41分26秒　キロ約4分8秒ちょっと

地元の少年野球団の小学生や高校生ともハイタッチ。

毎年篠山に来られてる、バルセロナオリンピック銀メダルの有森裕子さんともハイタッチしながら抜いていきました。

20キロ　1時間25分20秒　

ハーフ地点　1時間29分36秒

初ハーフと同じくらいのタイム（笑）。

いつも20キロ前後で脚が痛くなるなら、貯金を貯めて攻めのマラソン。

のもさんやつなさんの姿形は全く見えませんが、このペースならサブ３も夢じゃない。

そぉ〜〜思った24キロ地点で、お約束の脚に不安が・・・。

少しペースを落とし、給水もしながら走ります。

すでに速いランナーが、折り返しから戻ってきました。

速い速い

アンドゥさんを確認できましたが、こっちはアゴが上がって声もかけられず・・・。

ペースもキロ5分台に落ち、ヒョロヒョロ。

折り返し手前で、姫路城駅伝でいっしょに一区を走ったタケさん発見。

発見しただけで、もぉ〜〜すでに追いつく脚はありません。

沿道ではたくさんの方が、声も枯れんばかりの応援。

ありがたいことデス。

沿道で、個人で飲み物や食べ物を出されてるところで、止まってあんぱんカットとCCレモン（笑）をいただきました。

エアサロ　シュッシュ

もうボロボロ。

スタートダッシュで逃げた競走馬が、4コーナー手前でいっぱいいっぱい。

ダメレースな典型。

37キロ地点で脚と上半身が所帯別になり、少し歩きました。

これでは3時間20分切りという目標にも届かない。

そんな弱気になりそうになりましたがなってるやん、必死に走り出しました。

ゆっくり。

出ない脚を出す。

そんな繰り返し。

残り1キロ。

声援の声が大きくなります。

「頑張れぇ〜〜」

ほんとにありがとう。

最後は笑顔で。

ゴールのときは、残り5キロの悲惨な顔をすることなく、何もなかったかのような笑顔でゴール。

地元中学生に完走者に贈られるメダルをかけてもらいました。

ランナーがいただけるシシ汁を食べ、着替えて母と合流し・・・。

牛串　500円朝から狙ってました



焼きたてはいいよねぇ〜〜。お金出してもらったし

それから近い将来記事にする予定のお土産と、篠山に来ると根拠はないけど、いつものさば寿司を買ってもらいました。お金使わんでいいわ



車で専用のプラ包丁でカット。

あ〜〜ん



肉厚なソレは、疲れた体を癒してくれました。

帰って焼肉。

あんまり食べられませんでした。そらそやろ


あっ、記録。

記録証が即発行されないので手元の時計なんですが、3時間16分台。

見事目標タイムクリア。

腕時計買ってもらえる。

これで、○キロ地点　○分って暗記せずに済む、ラップ機能のついたソーラー電波時計で走ることができます。


たくさんの応援ありがとうございました。

なんとかボロボロになりながらも完走できました。

脚はつぶれましたが、心は折れることなく、自己ベストグロスタイムを10分以上縮められることができました。

ホントにありがとうございました。